Monthly Archives: March 2016

Konsumsi Brokoli Secara Rutin Bisa Cegah Risiko Kanker Hati

Brokoli merupakan salah satu sayur yang nggak hanya memiliki rasa enak saja. Lebih jauh, brokoli juga sangat baik buat kesehatan tubuh. Menariknya lagi, brokoli adalah salah satu sayur yang dipercaya sebagai penangkal kanker terbaik. Jika sebelumnya para ahli kanker mengatakan bahwa nutrisi dan zat yang ada di dalamnya bisa mencegah risiko kanker usus, kanker prostat dan kanker payudara, dikutip dari laman dailymail.co.uk, para ahli kali ini menemukan kembali temuan yang mengesankan dan bisa jadi temuan ini adalah kabar gembira buat kita semua.

Para ahli baru saja menemukan bahwa nutrisi dan zat yang terkandung di dalam sayur brokoli juga bisa mencegah dan menurunkan risiko kanker hati. Profesor Elizabeth Jeffery, dari Illionis University di Amerika Serikat mengungkapkan bahwa brokoli mengandung beberapa zat dan senyawa yang bisa membunuh sel kanker dalam tubuh.


 
 

Profesor Jeffery mengatakan, “Beberapa penemuan sebelumnya menemukan bahwa brokoli bisa menurunkan risiko berbagai macam kanker. Dan kali ini, temuan terbaru menemukan bahwa brokoli bisa bantu kita mencegah dan menurunkan risiko kanker hati. Ini adalah temuan terbaru yang mengesankan. Sebelumnya, tidak ada yang tahu bahwa brokoli bisa mencegah kanker hati. 

 

Disadur Dari : http://www.vemale.com/kesehatan/92898-konsumsi-brokoli-secara-rutin-bisa-cegah-risiko-kanker-hati.html

10 Obat Inilah Yang Perlu Kamu Punya Di Kotak P3K Di Rumah

Banyak hal bisa terjadi kapan, termasuk jatuh sakit. Musim pancaroba lebih susah lagi, karena kamu harus ekstra menjaga kesehatan karena biasanya virus lebih banyak menyebar saat musim tak menentu. Itulah mengapa kamu perlu punya kotak P3K di rumah dan menyediakan 10 jenis obat ini untuk jaga-jaga.
Disadur Dari : http://www.vemale.com/kesehatan/92906-10-obat-inilah-yang-perlu-kamu-punya-di-kotak-p3k-di-rumah.html

Jarang Disadari, 4 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Leher Sakit

Leher terasa sakit, kaku dan tidak nyaman merupakan suatu kondisi yang sering kali kita rasakan. Dikutip dari laman prevention.com, hampir 67% orang di dunia pernah mengalami sakit leher. Jeremy Smith, MD, seorang ahli bedah tulang belakang dan sekaligus direktur ortopedi yang bertugas di Hoag Orthopedic Institute mengatakan jika sakit leher adalah suatu kondisi yang umum terjadi. Dan umumnya, sakit leher ini terjadi karena kebiasaan sehari-hari yang dilakukan ternyata salah. Beberapa kebiasaan tersebut antara lain adalah sebagai berikut.
Disadur Dari : http://www.vemale.com/kesehatan/92950-jarang-disadari-4-kebiasaan-ini-bisa-bikin-leher-sakit.html

Jangan Tunggu Komplikasi, Cek Gula Darah Rutin Sedini Mungkin!

Jakarta, Sediakan waktu khusus untuk cek kesehatan dan konsultasi ke dokter, terutama berkaitan dengan diabetes. Tujuannya supaya diabetes tak sampai muncul komplikasi.

Seperti disampaikan oleh Dirjen Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P) Kemenkes RI, dr H.M Subuh, MPPM, bahwa saat ini masih banyak orang yang enggan cek kesehatan sedini mungkin. Mereka justru barubmau ke dokter saat komplikasi sudah muncul.

“Dua pertiga pasien itu tidak tahu kalau dirinya kena diabetes. Padahal cek kesehatan rutin itu sangat dianjurkan,” tutur Subuh dalam temu media di Hotel Bidakara, Jakarta Selatan, Kamis (31/3/2016).

Baca juga: Tidur Siang Lebih dari 40 Menit, Risiko Sindrom Metabolik Meningkat

Ia melanjutkan, menanggapi masalah ini pihaknya akan meningkatkan akses masyarakat agar bisa lebih mudah memeriksakan diri ke pusat pelayanan kesehatan. Menurutnya, kesadaran masyarakat bisa terbangun jika lingkungan juga mendukung.

“Bagaimana tidak mau diabetes, naik pesawat disediakan permen manis, di hotel juga. Bangun gedung tangganya disembunyikan, yang diperlihatkan malah lift-nya. Masyarakat jadi berisiko tinggi. Komplikasi diabetes itu dari ujung kepala sampai kaki lho,” terangnya.

Ditambahkan oleh dr Em Yunir, SpPD dari RS Cipto Mangunkusumo Jakarta, bahwa ketidaksadaran masyarakat untuk cek kesehatan menjadi kunci mengapa diabetes tak bisa dikendalikan.

“Perlu diluruskan, tahu penyakit sejak awal membuat pengobatan lebih baik, bukannya malah bikin repot seperti yang orang-orang pikir,” imbuh dr Yunir.

Baca juga: Diabetes Tipe 2 Mengintai Remaja yang Kekurangan Jam Tidur(ajg/up)

Disadur Dari http://health.detik.com/read/2016/03/31/193451/3177081/763/jangan-tunggu-komplikasi-cek-gula-darah-rutin-sedini-mungkin

Sedang Dikejar Dortmund, Bayern Kalahkan Eintracht Dulu Baru Pikirkan Benfica


Munich – Fokus Bayern Munich mengalahkan Eintracht Frankfurt sebelum memikirkan Benfica. Soalnya, Borussia Dortmund siap mengambil keuntungan andai Bayern terpeleset.

Bayern akan menjamu Eintracht di Allianz Arena, Sabtu (2/4/2016) malam WIB. Di pertemuan pertama musim ini, Eintracht sukses meredam Die Roten untuk memaksakan laga berakhir imbang tanpa gol.

Saat ini, Eintracht tidak dalam kondisi ideal karena terperosok di zona degradasi. Tapi hal ini bisa saja menjadi motivasi besar bagi Die Adler untuk memenangi laga guna kembai ke zona hijau.

Bayern sendiri butuh modal positif selepas jeda internasional. Apalagi Benfica sudah menunggu untuk melakoni laga leg pertama babak perempatfinal Liga Champions tengah pekan depan.

Namun demikian, gelandang Bayern Sebastian Rode menuntut timnya konsentrasi kepada Eintracht. Menyusul jarak dengan Dortmund di papan klasemen hanya lima poin saja.

“Kami sedang dikejar Dortmund. Kami tidak bisa memikirkan Benfica dulu walau sedetik saja. Pertama, kami harus membereskan Eintracht,” ucap Rode keada FCB.tv.

“Kami punya dendam yang harus dibalas. Tapi tentu saja tidak mudah melawan tim dengan pelatih baru [Niko Kovac menggantikan Armin Veh, red], filosofi mereka mungkin saja berubah. Tapi tentunya kami ingin menang di depan pendukung kami sendiri dan membuat start bagus usai jeda internasional.”

Disadur Dari http://sport.detik.com/sepakbola/read/2016/03/31/193710/3177083/74/sedang-dikejar-dortmund-bayern-kalahkan-eintracht-dulu-baru-pikirkan-benfica

Jalan Layang di India Ambruk



Sebuah jalan layang yang tengah dalam proses pembangunan di Kolkata, India, ambruk. Sejauh ini, setidaknya 14 orang tewas dalam insiden itu. Disadur Dari http://news.detik.com/readfoto/2016/03/31/193738/3177087/157/1/jalan-layang-di-india-ambruk